یکی از مهم‌ترین تصمیم‌ها هنگام خرید تشک، انتخاب نوع ساختار آن است. هر نوع تشک ویژگی‌ها، مزایا و کاربردهای خاص خود را دارد و انتخاب درست به عواملی مانند وزن، سن، وضعیت خواب، شرایط جسمانی و بودجه بستگی دارد.
در ادامه، رایج‌ترین انواع تشک را بررسی می‌کنیم.

۱. تشک فنری (Bonnell Spring)
تشک فنری از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین انواع تشک است که در آن فنرها به یکدیگر متصل هستند. این ساختار باعث ایجاد انعطاف‌پذیری مناسب و قیمت اقتصادی می‌شود.
مزایا
قیمت مناسب
انعطاف‌پذیری خوب تهویه مناسب هوا
مناسب برای استفاده روزمره
معایب
انتقال حرکت از یک سمت تشک به سمت دیگر
مناسب نبودن برای افرادی با کمردرد شدید کاهش عملکرد در وزن‌های بسیار بالا

مناسب برای
اتاق مهمان نوجوانان
افرادی با وزن سبک تا متوسط کسانی که بودجه اقتصادی دارند

۲. تشک طبی
تشک طبی معمولاً از فوم‌های متراکم و لایه‌های حمایتی ساخته می‌شود و هدف اصلی آن حفظ راستای طبیعی ستون فقرات است.
برخلاف تصور رایج، تشک طبی لزوماً بسیار سفت نیست؛ یک تشک طبی استاندارد باید ضمن ایجاد راحتی، از بدن نیز به‌درستی حمایت کند.

مزایا
حمایت مناسب از ستون فقرات کاهش فشار روی شانه و لگن
مناسب برای کمردرد دوام بالا

معایب
قیمت بیشتر نسبت به تشک فنری برخی مدل‌ها ممکن است برای افراد علاقه‌مند به تشک‌های نرم، بیش از حد سفت به نظر برسند

مناسب برای
افراد دارای کمردرد سالمندان
کسانی که ساعات زیادی در طول روز می‌نشینند افرادی که به کیفیت خواب اهمیت می‌دهند

۳. تشک طبی فنری
تشک طبی فنری ترکیبی از فنر و لایه‌های طبی است و یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های بازار محسوب می‌شود.
در این مدل، هم خاصیت ارتجاعی فنر حفظ می‌شود و هم لایه‌های طبی از ستون فقرات پشتیبانی می‌کنند.

مزایا
راحتی بالا پشتیبانی مناسب از بدن
تهویه مطلوب طول عمر مناسب
تعادل بین نرمی و استحکام
معایب
قیمت بالاتر نسبت به تشک‌های فنری معمولی

مناسب برای
استفاده روزانه زوج‌ها
افراد با وزن متوسط کسانی که به دنبال تعادل بین راحتی و حمایت هستند

۴. تشک فنر پاکتی (Pocket Spring)
در این نوع تشک، هر فنر داخل یک پاکت پارچه‌ای مستقل قرار دارد و به‌صورت جداگانه عمل می‌کند.
به همین دلیل، حرکت در یک سمت تشک به سمت دیگر منتقل نمی‌شود.

مزایا
حذف انتقال حرکت مناسب برای زوج‌ها
پشتیبانی نقطه‌ای از بدن راحتی بسیار بالا
دوام مناسب
معایب
قیمت بالاتر نسبت به مدل‌های معمولی

مناسب برای
زوج‌ها خواب سبک
افراد حساس به حرکت شریک خواب هتل‌های لوکس

چگونه میزان سفتی مناسب تشک را انتخاب کنیم؟
وزن کمتر از ۶۰ کیلوگرم: نرم تا متوسط
وزن بین ۶۰ تا ۹۰ کیلوگرم: متوسط* وزن بالای ۹۰ کیلوگرم: متوسط رو به سفت یا سفت
همچنین اگر به پهلو می‌خوابید، معمولاً تشک‌های کمی نرم‌تر مناسب‌تر هستند، در حالی که برای خوابیدن به پشت یا شکم، تشک‌های با حمایت بیشتر انتخاب بهتری خواهند بود.